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想要孕期不长妊娠纹,在这个月份就要开始涂橄
来源:http://www.yebxzd.cn  日期:2019-04-17

前几天怀孕三个月的闺蜜约我去逛街,我本来以为她是要给自己置办一些孕期需要的东西,到了之后才知道,她是发现了一家不错的餐厅,让我陪她去试吃的。吃饭期间我就问她,一会要不要陪她去买一些孕婴用品?她表示不用,她老公已经给她准备了,我点头表示了解,觉得她老公还挺体贴。不过转念一想,怀孕对准妈妈来说本就十分辛苦,所以一些孕期需要的东西,老公就应该给准备好。那么,孕期妈妈都是需要什么呢?

一、羊脂膏、哺乳内衣

怀孕后随着身体激素的变化,孕妈的乳房会经历“二次发育”,整个孕期会增大1-2个罩杯。但乳房在发育的时候,孕妈会有胀或疼的情况,想要缓解这些症状,就要做好乳房的护理。首先要定期更换内衣,随着乳房的增大,孕妈如果还穿着之前的内衣,肯定不合适,还会非常的不舒服,所以要根据孕妈胸部发育的情况,来给她购买新的内衣。另外,孕妈比较容易出汗,所以建议购买能吸汗、除臭、抗细菌的内衣,这样能保证孕妈胸部的干爽,她穿着也会非常的舒适。

其次要注意乳房的清洁,每天用温水冲洗乳房,如果乳头上有奶痂或者其他分泌物,也直接用清水擦拭,不要用肥皂水清洗,因为会让乳房的皮肤变的干裂。清洗完了之后,可以在乳头上涂上羊脂膏,可以防止乳头红肿、干燥、皲裂。

二、护肤品

怀孕之后,为了胎儿的发育孕妈不能再用彩妆了,但基础的护肤一定要做。因为随着孕期激素的改变,会让妈妈的皮肤变的很差,出现长斑、长痘、毛孔粗大的情况,所以妈妈不想产后变成“黄脸婆”,孕期就要把护肤这件事情做好。早晚都要用洗面奶把面部清洗干净,水乳霜都要用,保持面部的滋润。孕妈的护肤品,一定要选择温和、无刺激、无添加的。

三、橄榄油

随着胎儿的发育,妈妈肚子会变越来越大,慢慢的就会出现妊娠纹,妊娠纹一旦出现,是没有办法消除的。所以妈妈不想日后肚子难看,就要在孕期把防止妊娠纹的工作做好,从孕4月开始,每天早晚各涂两次橄榄油,在涂的时候配合一定的按摩手法,效果会更好。涂橄榄油的时候,不要只涂肚子,臀部、大腿、腰上也要想要孕期不长妊娠纹,在这个月份就要开始涂橄涂抹。

做完一个合格的、贴心的老公,在老婆怀孕的时候,一定要给她准备好这几样东西,让孕妈开心的度过孕期十月。


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